Körper Geist und Seele in Einklang bringen, indem wir uns durch gezielte Übungen wieder auf das Wesentliche besinnen und dadurch körperliche- und mentale Stärke erreichen.
Mein Unterrichtsstil ist sanft und ist somit für jedes Alter geeignet.
Kurse: mit Sabine
Montag
09.00-10.00 oder 17.30-18.30 Uhr Qi Gong Anfäng
19.00-20.00 Uhr Qi Gong Fortgeschritten
Dienstag
09.00-10.00 Uhr Qi Gong Fortgeschritten
18.00-19.30 Uhr Yoga mit Sabine
Mittwoch
08.30-10.00 Uhr Yoga mit Sabine
18.00-19.30 Uhr Yoga mit Sabine
Donnerstag
19.00-20.30 Uhr Yoga mit Monika
Freitag
08.30-10.00 Uhr Yoga mit Monika
Yoga 12 Termine 135€
Nächster Kursstart 11. Sept. 2023
Qi Gong 10 Termine 100€
Nächster Kursstart 25. Sept. 2023
Karma Yoga gegen freie Spende: 22.12.22 um 18 Uhr
im Gebo Neulengbach (max. 8 Personen) und live über zoom
Gemeinsames Yoga für die gute Sache: alle Spenden werden zu 100% an die Leukämiehilfe Österreich – Geben für Leben weitergegeben
Yoga im Jänner: Mittwochs, 11.01.-01.02.23 um 8.30 & 18 Uhr
im Gebo Neulengbach (max. 8 Personen) und live über zoom
Gemeinsames Yoga gegen die Winterkälte
4 Einheiten a 90 Minuten 55€
Schwangerschafts-Yoga: Donnerstags, 12.01.-09.02.23 um 17.30 Uhr
im Gebo Neulengbach
Kräftigung, Ruhe und Entspannung für werdende Mamis
5 Einheiten a 60 Minuten 60€