Die Schwangerschaft ist die schönste Zeit im Leben einer Frau. Yoga kann dabei wohltuend unterstützend wirken. Mit sanften Übungen können Kreuzschmerzen vorgebeugt und gelindert werden, die Beckenmuskulatur gedehnt und die Oberschenkelmuskulatur gestärkt werden. Die geführten Entspannungsübungen und Meditationen geben dir die Möglichkeit, ganz in dich hinein zu fühlen und Kontakt zu deinem kleinen, ungeborenen Wunder aufzunehmen.
Schwangerschaftsyoga im Gebo Neulengbach - vorerst online, sobald als möglich vor Ort.
5x zu gesamt 75€
jeden Montag 17.45-18.45 Uhr
nächster Kursstart:
- auf Anfrage
findet ab 3 Teilnehmer statt
Ersetzt nicht die Leistungen einer Hebamme oder eines Arztes. Bei Komplikationen während der Schwangerschaft hole dir bitte zuerst das OK deiner Hebamme oder deines Arztes.