Montag 19:15-20:45 

YOGA – für Fortgeschrittene

Inhalt: Erweiterung von Pranayama und Asanas, vorbereitende Übungen für den Kopfstand

Termine: 13.Feb 20.Feb 27.Feb 5.Mär 12.Mär 19.Mär 26.Mär 16.Apr 23.Apr 30.Apr 7.Mai 14.Mai 21.Mai 4.Jun 18.Jun 25.Jun

Dienstag 19:15-20:45 

YOGA – Perfektion

Inhalt:  Perfektionierung von Pranayama und der Asanas, offen für alle

Termine: 14.Feb 21.Feb 28.Feb 6.Mär 13.Mär 20.Mär 27.Mär 10.Apr 17.Apr 24.Apr 8.Mai 15.Mai 22.Mai 29.Mai 5.Jun 19.Jun 26.Jun

 

Mittwoch Vormittag 8:30-10:00

YOGA – Fit in den Tag für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene

Inhalt: Erlernen von Pranayama und Asanas, Meditation

Termine: 15.Feb 22.Feb 29.Feb 7.Mär 14.Mär 21.Mär 28.Mär 11.Apr 18.Apr 25.Apr 2.Mai 9.Mai 16.Mai 23.Mai 30.Mai 6.Jun 20.Jun 27.Jun

 

Mittwoch Nachmittag 17:00-18:30

YOGA – für Anfänger und mäßig Fortgeschrittene

Inhalt: Erlernen von Pranayama und Asanas, Meditation

 

Freitag Vormittag 8:30-10:00

YOGA meets Flying

Leichte Yogaübungen und Flying (hawaiische Bewegungsmeditation) gemeinsames Mitbringfrühstück

Termine: 17.Feb 24.Feb 2.Mär 9.Mär 23.Mär 13.Apr 20.Apr 4.Mai 11.Mai 18.Mai 25.Mai 1.Jun 22.Jun 29.Jun

5. Mai2012 YOGA-Tag von 9:00 – 17:00

Inhalt: YOGA Pranayama und Asanas, Meditation, YOGISCH kochen & genießen,

Kosten:  €   70.-  YOGA Tag (plus Essensbeitrag nach Aufwand)

 

Kosten für Vormittag- Abendveranstaltung:

€ 120,- 10er Block (Termine frei wählbar) oder

€ 150,- Semesterpreis von 13. Februar bis 27. Juni oder

€ 250,- YOGA all inklusive (alle YOGA Veranstaltungen im GEBO können besucht werden, inkl. 1 Yogatag)

Terminänderungen vorbehalten, Mindestteilnehmer 3, Maximalteilnehmer 10,

 

Weitere Veranstaltungsempfehlungen unter der Leitung von Sabine Sprengnagel:

24. – 25. März LOMI – ein Wochenende nur für mich

28. Juni – 1. Juli - LOMI – Basic 1 Ausbildung

  4. Mai Tag der Dankbarkeit – alle Veranstaltungen und Einzelsitzungen gegen freie Spende für soziale Projekte

14. – 15. April REIKI 1. Grad € 195,- (auch über WIFI buchbar € 220,- oder mit Bildungsscheck)

12. – 13. Mai  REIKI 1. Grad € 195,-

20. – 21. Okt. REIKI 2. Grad (auch über WIFI buchbar € 220,- oder mit Bildungsscheck)

19. – 20. Mai  Stressfrei durchs Leben mittels Bachblütenbalance Kosten: € 195,- inkl. Tensor

 

Rituale freie Spende für soziale Projekte, im Anschluss findet ein „gemeinschaftliches mit bring Abendmahl“ statt, bei dem jeder Teilnehmer herzlichst eingeladen ist, etwas bei zu tragen  

  8. März Harmonisierungsritual – hawaiianische Urform der Ausbalancierung von disharmonischen Lebenssituationen

  6. April  Trommelreise – Schamanische Trommelmeditation

  1. Mai Feuerritual – zu Beltane

21. Juni Feuerritual – Fest zur Sommersonnenwende „HOCH ZEIT“, der männlichen – Vater Kosmos und weiblicher Energie - Mutter Erde

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